BEAN HEALTHY
BEAN HEALTHY
  • 133
  • 35 171 407
โรคอ้วน เบาหวาน ความดัน ไขมัน บำบัดด้วยธรรมชาติ : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
โรคอ้วน เบาหวาน ความดัน ไขมัน บำบัดด้วยธรรมชาติ : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
------------------------------------------------------------------
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
☎️ 099-3931188 , 02-1133555 กด 3
💙 Facebook : DoctorBoonchai
🖤 Tiktok : ถอดรหัส ธรรมชาติบำบัดวิถี นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์
💚 Line@ : lin.ee/lKuumLU
❤️ UA-cam : กินตามหมอ นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์
Переглядів: 62 162

Відео

อาหารดี ชีวิตดี ไม่มีเจ็บป่วย ด้วยธรรมชาติ : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
Переглядів 76 тис.2 місяці тому
อาหารดี ชีวิตดี ไม่มีเจ็บป่วย ด้วยธรรมชาติ : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม ☎️ 099-3931188 , 02-1133555 กด 3 💙 Facebook : DoctorBoonchai 🖤 Tiktok : ถอดรหัส ธรรมชาติบำบัดวิถี นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ 💚 Line@ : lin.ee/lKuumLU ❤️ UA-cam : กินตามหมอ นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์
บำบัด เบาหวาน ด้วยวิถีธรรมชาติ : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
Переглядів 14 тис.2 місяці тому
บำบัด เบาหวาน ด้วยวิถีธรรมชาติ : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม ☎️ 099-3931188 , 02-1133555 กด 3 💙 Facebook : DoctorBoonchai 🖤 Tiktok : ถอดรหัส ธรรมชาติบำบัดวิถี นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ 💚 Line@ : lin.ee/lKuumLU ❤️ UA-cam : กินตามหมอ นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์
ขจัดพิษในร่างกาย ให้ห่างไกลโรค : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
Переглядів 231 тис.2 місяці тому
ขจัดพิษในร่างกาย ให้ห่างไกลโรค : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม ☎️ 099-3931188 , 02-1133555 กด 3 💙 Facebook : DoctorBoonchai 🖤 Tiktok : ถอดรหัส ธรรมชาติบำบัดวิถี นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ 💚 Line@ : lin.ee/lKuumLU ❤️ UA-cam : กินตามหมอ นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์
🔴 บรรยาย 🔴 การวิเคราะห์สภาพโรค จากเลือดและปัสสาวะ เพื่อบำบัดโรคกลุ่ม NCDs : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์
Переглядів 158 тис.Рік тому
บรรยายให้ความรู้แก่แพทย์แผนไทย ในหัวข้อ "การวิเคราะห์สภาพโรค จากการตรวจเลือดและปัสสาวะ" วันที่ 10 ธันวาคม 2565 การอบรมครั้งที่ 1 สมาคมรักษ์แผนไทย 00:00:00 เกริ่นนำ 00:13:10 การบำบัดโรคอ้วน เบาหวาน ความดัน ไขมัน ด้วยวิถีธรรมชาติประยุกต์ 00:24:20 อาหารที่มีน้ำตาลมาก 00:33:10 อาหารที่มีแป้งมาก 00:38:07 อาหารที่มีแป้ง ไขมัน โปรตีน ต่ำ 00:44:40 อาหารที่มีโปรตีนสูง แป้งต่ำ ไขมันต่ำ แคลอรีต่ำ และอิ่มน...
Tips❗️Eat protein correctly, far away from serious diseases : Dr. Boonchai Isaraphisit | BEANHEALTHY
Переглядів 757 тис.Рік тому
เคล็ดลับ❗️ กินโปรตีน ให้ถูกต้อง ห่างไกลโรคร้าย โดย นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ ชมคลิปเต็ม : ua-cam.com/video/xhuC5qFzjGE/v-deo.html
[Podcast] บรรยาย 🔴 เปลี่ยนเราเป็นคนใหม่ สุขภาพดีได้ไม่ต้องเสียเงิน : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์
Переглядів 374 тис.Рік тому
[Podcast] บรรยาย 🔴 เปลี่ยนเราเป็นคนใหม่ สุขภาพดีได้ไม่ต้องเสียเงิน โดย นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ 00:00:00 เกริ่นนำ ในการประชุมวิชาการ “มหกรรมวิชาการ เขตสุขภาพที่ 4” ประจำปี พ.ศ. 2565 วันที่ 8 กันยายน 2565 ณ โรงแรมชลพฤกษ์ รีสอร์ท จังหวัดนครนายก
บรรยาย 🟠 หยุดแก่ หยุดป่วย ปฏิวัติชีวิตวัยเกษียณ [พ.ศ. 2558] : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
Переглядів 1,4 млнРік тому
บรรยาย 🟠 [เมื่อวันที่ 9 พ.ค. 2558] หยุดแก่ หยุดป่วย ปฏิวัติชีวิตวัยเกษียณ : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ 00:00:00 เกริ่นนำ 00:02:07 มอบสิ่งที่ดีที่สุดให้กับตัวเองเมื่ออายุ 61 ปี 00:24:49 ทำอย่างไรจึงจะมีช่วงวัยตามธรรมชาติ โครงการ Ze-Oil สัญจร บรรยายสุขภาพ "หยุดแก่ หยุดป่วย ปฏิวัติชีวิตวัยเกษียณ" โดย นายแพทย์บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ ณ วิทยาลัยเทคโนโลยีสยาม วันเสาร์ที่ 9 พฤษภาคม 2558
บรรยาย 🔴 100 ปี ไม่มีป่วยด้วยวิถีธรรมชาติ 2565 : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
Переглядів 1,3 млнРік тому
บรรยาย 🔴 100 ปี ไม่มีป่วยด้วยวิถีธรรมชาติ 2565 : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
เคล็ดลับ 📌 สุขภาพดี ด้วยการหายใจ : แพทย์แผนจีน | BEANHEALTHY
Переглядів 60 тис.2 роки тому
เคล็ดลับ 📌 สุขภาพดี ด้วยการหายใจ : แพทย์แผนจีน | BEANHEALTHY
เคล็ดลับ❗ ฟื้นฟูไต ให้ไร้โรค : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
Переглядів 95 тис.3 роки тому
เคล็ดลับ❗ ฟื้นฟูไต ให้ไร้โรค : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
เตือน! ความอ้วนและน้ำตาล ภัยร้ายใกล้ตัว : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
Переглядів 34 тис.3 роки тому
เตือน! ความอ้วนและน้ำตาล ภัยร้ายใกล้ตัว : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
สั่งจิตย่างไร❓ ให้สุขภาพดี : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
Переглядів 35 тис.3 роки тому
สั่งจิตย่างไร❓ ให้สุขภาพดี : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
✅กินแบบไม่ป่วย ปรับชีวิตยืนยาว : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
Переглядів 69 тис.3 роки тому
✅กินแบบไม่ป่วย ปรับชีวิตยืนยาว : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
🔴ตับดี ชีวิตดี เคล็ดไม่ลับ❗ ถนอมตับ ก่อนโรคร้ายมาเยือน : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
Переглядів 43 тис.3 роки тому
🔴ตับดี ชีวิตดี เคล็ดไม่ลับ❗ ถนอมตับ ก่อนโรคร้ายมาเยือน : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
กระเทียม ประโยชน์ดี ๆ ที่คุณคาดไม่ถึง | BEANHEALTHY
Переглядів 192 тис.3 роки тому
กระเทียม ประโยชน์ดี ๆ ที่คุณคาดไม่ถึง | BEANHEALTHY
แอโรบิค 30 นาที ออกกำลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน (aerobic exercise) | BEANHEALTHY
Переглядів 3,5 тис.3 роки тому
แอโรบิค 30 นาที ออกกำลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน (aerobic exercise) | BEANHEALTHY
เช็คด่วน❗กิจกรรมที่ไม่ควรทำ ในผู้ป่วยแต่ละโรค | BEANHEALTHY
Переглядів 7 тис.3 роки тому
เช็คด่วน❗กิจกรรมที่ไม่ควรทำ ในผู้ป่วยแต่ละโรค | BEANHEALTHY
ไขมันในเลือดสูง ควบคุมอย่างไร? | BEANHEALTHY
Переглядів 348 тис.3 роки тому
ไขมันในเลือดสูง ควบคุมอย่างไร? | BEANHEALTHY
เลิกมโน🚩 คอเลสเตอรอล ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
Переглядів 371 тис.3 роки тому
เลิกมโน🚩 คอเลสเตอรอล ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
ทึ่ง📍 โปรตีนจากพืช🥑 โปรตีนต้านมะเร็ง : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
Переглядів 400 тис.3 роки тому
ทึ่ง📍 โปรตีนจากพืช🥑 โปรตีนต้านมะเร็ง : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
เตือน❗ ระวังพืชผักที่กินแล้วอ้วน: นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
Переглядів 72 тис.3 роки тому
เตือน❗ ระวังพืชผักที่กินแล้วอ้วน: นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
ดื่มน้ำอย่างไร💦 ให้ผอมเร็ว : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
Переглядів 205 тис.3 роки тому
ดื่มน้ำอย่างไร💦 ให้ผอมเร็ว : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
พิษภัยในอาหาร อันตรายกว่าที่คิด | BEANHEALTHY
Переглядів 114 тис.3 роки тому
พิษภัยในอาหาร อันตรายกว่าที่คิด | BEANHEALTHY
กินปลาอย่างไร🐟 ให้ได้ประโยชน์เต็มๆ : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
Переглядів 99 тис.3 роки тому
กินปลาอย่างไร🐟 ให้ได้ประโยชน์เต็มๆ : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
👨🏼‍⚕️ตรวจสุขภาพ ป้องกันมะเร็ง : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
Переглядів 5 тис.3 роки тому
👨🏼‍⚕️ตรวจสุขภาพ ป้องกันมะเร็ง : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
ท้องผูก❗ อันตรายกว่าที่คิด : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
Переглядів 35 тис.3 роки тому
ท้องผูก❗ อันตรายกว่าที่คิด : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
ป้องกันโรคอ้วน✔ ด้วยวิธีธรรมชาติ🥬 : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
Переглядів 166 тис.3 роки тому
ป้องกันโรคอ้วน✔ ด้วยวิธีธรรมชาติ🥬 : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
สุขภาพดีง่ายๆ ไม่ต้องใช้เงิน : นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ | BEANHEALTHY
Переглядів 23 тис.3 роки тому
สุขภาพดีง่ายๆ ไม่ต้องใช้เงิน : นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ | BEANHEALTHY
DETOX❗ล้างพิษลำไส้ ป้องกันโรค💪🏼 : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
Переглядів 233 тис.3 роки тому
DETOX❗ล้างพิษลำไส้ ป้องกันโรค💪🏼 : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY

КОМЕНТАРІ

  • @user-iu5xs3yr7f
    @user-iu5xs3yr7f День тому

    ขอบคุณคุณหมอมากค่ะที่ให้ความรู้ทำตามที่คุณหมอบอกทุกอย่างเลยค่ะ🙏🙏🙏

  • @supaphornsaekhow9750
    @supaphornsaekhow9750 День тому

    ขอบคุณ คุณหมอมากค่ะ

  • @user-ox1cf1xu7w
    @user-ox1cf1xu7w 2 дні тому

    ชอบอาจารย์หมอบรรยายมากค่ะให้ความรู้เรื่องดูแลสุขภาพดีมากค่ะ ก็จะปฏิบัติตามคุณหมอแนะนำค่ะขอบคุณค่ะ

  • @user-dv7oq9go1s
    @user-dv7oq9go1s 3 дні тому

    มีค่ะคุ,ณแม่อายุ 93 ไม่เคยป่วยความจำดีทานอาหารทุกอย่างชอบกินของที่ตืดมันชอบหวานผลไม้ไม่ชอบกินยาไม่กินผลไม้ดื่มนําน้อยมาก

  • @wantong8389
    @wantong8389 3 дні тому

    ❤❤❤❤

  • @karmaman7983
    @karmaman7983 4 дні тому

    คนไทยชอบดื่ม ชอบกิน ตอนเย็น และกลางคืน เพราะ😂 😣 ร้านข้าวต้มเปิดยันรุ่ง 😎 คลับ บาร์ คาเฟ่ มีทั้ง เหล้า อาหาร นารี 😖 ของกินมากมาย ยั่วนำ้ลาย ขายเกลื่อน ย่านดังๆ สิ่งเหล่านี้ ดูทุกคลิป ทุกหมอ ก็พูดเป็นเสียงเดียวกันว่า “ มันอันตราย “ แต่คนไทย ไม่สนใจ อร่อยปากไว้ก่อน โรคภัยไข้เจ็บไม่สำคัญ ตามใจปากไว้ก่อน😂😂

  • @user-ir8fe3di9i
    @user-ir8fe3di9i 4 дні тому

    ຂອບໃຈທ່ານຫມໍ

  • @kan-a-nekboonin8662
    @kan-a-nekboonin8662 4 дні тому

    ขอบคุณมากครับคุณหมอ

  • @tw8983
    @tw8983 4 дні тому

    สวัสดีค่ะคุณหมอคะ หนูขอขอบพระคุณนะคะ😊❤❤❤❤❤❤❤❤😊

  • @partymobile6989
    @partymobile6989 4 дні тому

    ได้ความรู้ดีมากเลยครับ

  • @mobileshop1485
    @mobileshop1485 5 днів тому

    หมอโรงพยาบาลบอกว่าอย่ากินไข่ทำให้เป็นไขมันแต่ทีจริงเราแทบไม่ได้กินเลยเพราะกลัวเนื้องอก

  • @mobileshop1485
    @mobileshop1485 5 днів тому

    น่าจะจริงเราไม่ค่อยกินไข่กลัวเนื้องอกตอนนี้เป็นไขมันสุงเฉยเลยคะ

  • @marenungchema7340
    @marenungchema7340 5 днів тому

    ผู้ป่วยไตระยะ3a ทานได้ป่าวคับ

  • @user-wm4nk1rv4p
    @user-wm4nk1rv4p 5 днів тому

    ขอบคุณที่ตัดต่อและสรุปที่สำคัญค่ะ :)

  • @tuktuppho6689
    @tuktuppho6689 5 днів тому

    การไม่สนใจเรื่องอาหาร และสุขภาพมาตลอดจน อายุ 63 โรคออกอาการเริ่มจากริดสีดวง คิดว่ายังไม่สายเข้ามาเจอรายการคุณหมอ ขอบคุณๆ

  • @user-ry3pf1fb4i
    @user-ry3pf1fb4i 5 днів тому

    ❤❤❤❤

  • @parinkittipongdaja4684
    @parinkittipongdaja4684 5 днів тому

    มีงานวิจัยรองรับ ไหมหรอครับ

  • @user-gm5zr7tj6s
    @user-gm5zr7tj6s 5 днів тому

    🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @user-gm5zr7tj6s
    @user-gm5zr7tj6s 5 днів тому

    🙏🙏🙏❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

  • @user-yk5vc3hp7u
    @user-yk5vc3hp7u 6 днів тому

    ขอคุณครับ

  • @partymobile6989
    @partymobile6989 6 днів тому

    ขอบคุณครับ คลิปนี้ดีมีประโยชน์ครับ

  • @user-zt2rb2kw5i
    @user-zt2rb2kw5i 6 днів тому

    ขอบพระคุณคุณหมอบุญชัยมากๆเลยค่ะ

  • @user-cj1vn9no8t
    @user-cj1vn9no8t 6 днів тому

    ตรีผลาไปซื้อที่ไหนคะรับ

  • @sopatipprasong8278
    @sopatipprasong8278 6 днів тому

    เป็นโรคตับแข็งระยะแรก รักษาอย่างไรค่ะ รอคำตอบค่ะ

  • @user-kr3ti9fp2w
    @user-kr3ti9fp2w 7 днів тому

    อยากทราบจะซื้อเอ็มไซน์ได้ที่ไหนคะ

  • @user-cp4dl9gm7u
    @user-cp4dl9gm7u 7 днів тому

    ขอบคุณมากยายอายุ82แล้วก ยังไม่เข้าร.พ.

  • @user-sf3jt3cp9b
    @user-sf3jt3cp9b 7 днів тому

    สนจัยหนังสือหาชื่อได้ที่ไหนครับ

  • @user-cf6lx9kj5l
    @user-cf6lx9kj5l 7 днів тому

    สาธุ❤ดีจัง

  • @user-wq5gs4hi2r
    @user-wq5gs4hi2r 7 днів тому

    ฟังมาหลายหมอแล้วผมเข้าใจคุณหมออธิบายมากที่สุดเลย ครับ ขอบคุณครับคุณหมอ❤🎉❤

  • @sirirakphuphan8653
    @sirirakphuphan8653 7 днів тому

    ชอบมาก ลวกๆ ว้นละ 3/สบายๆ❤❤

  • @OppoA-zh8eb
    @OppoA-zh8eb 7 днів тому

    ขอบคุณคุณหมอมากๆนะคะที่ให้ความรุ้จะนำไปปัติบัดคะขอให้คุณหมอมีสุภาพแข็งแรงตลอดไปนะคะ

  • @waliphantechabenjarat9220
    @waliphantechabenjarat9220 7 днів тому

    อยากไปเข้าคอร์สล้างพิษ ต้องทำยังไงค่ะ

  • @mayuramoolmee8688
    @mayuramoolmee8688 8 днів тому

    ขอบคุณข้อความมํลดีๆค่ะคุณหมอ ข้อมูลดีมากฟังแล้วเข้าใจง่ายค่ะ

  • @sujincm2288
    @sujincm2288 8 днів тому

    คูณหมอคะสำหรับคนที่เป็นไขมันสูงกับเส้นเลือดในสมองตีบ กินไข่แดงไม่ได้เลยคะพอเคยล้มมาแล้ว และพ่องดไข่แดง พ่อก็ไม่ทานยาพวกนี้อีก เลยคะ

    • @sujincm2288
      @sujincm2288 8 днів тому

      พ่อทานไข่ต้ม เพราะพ่อไม่ชอบกินของทอดและผัด พ่อเป็นผู้สูงอายุคะ

  • @TimReangboonkoed
    @TimReangboonkoed 8 днів тому

    ดีคะมีประโยชน์

  • @user-jd1vk4cg7p
    @user-jd1vk4cg7p 8 днів тому

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ❤ให้ความรู้ได้มาก

  • @Mobile-xv4zb
    @Mobile-xv4zb 9 днів тому

    ค่ะ​ขอบคุณ​มาก​ๆค่ะ

  • @user-ym2qz9wk9o
    @user-ym2qz9wk9o 9 днів тому

    ขอบคุณค่ะ

  • @starstarstar4890
    @starstarstar4890 9 днів тому

    ขอขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ สาธุค่ะ

  • @user-bq5ec4zm8k
    @user-bq5ec4zm8k 9 днів тому

    เป็นไตระยะ3A egfr 48.67 ทานอะไรได้บ้างคะ

  • @supasornsuriyawongpaisal7527
    @supasornsuriyawongpaisal7527 9 днів тому

    ขอบคุณค่ะ ทำให้เข้าใจถูกต้อง

  • @soraveekongmongkol24kongmo47
    @soraveekongmongkol24kongmo47 9 днів тому

    ขอบคุณนะคะ

  • @user-ze1ob8pq3e
    @user-ze1ob8pq3e 9 днів тому

    ขอบคุณค่ะ

  • @dueanpenpearat3333
    @dueanpenpearat3333 10 днів тому

    สวัสดีค่ะคุณหมอที่มาให้ความรู้มาบรรยายมาบอกอย่างดีฟังคุณหมอพูดดีมากๆค่ะ

  • @pornprasitkansunthia2989
    @pornprasitkansunthia2989 11 днів тому

    กราบครับข้อมูลชัดเจนที่สุด ผอมมากไปใช่ว่าจะดี

  • @สุกัญญาโพธิรัตน์

    ใจฟูเลยค่ะคุณหมอ

  • @user-yk9bp5xl9m
    @user-yk9bp5xl9m 11 днів тому

    คุณหมอมีเรื่องเคียดป่าวคับ

  • @centerphone2649
    @centerphone2649 11 днів тому

    กราบขอบพระคุณท่านอาจารย์หมอมากๆจ้า

  • @mattawanmaijandee6805
    @mattawanmaijandee6805 12 днів тому

    หมู​กระทะ​มื้อเย็น​นี่สุดยอดมากด้านแคลอรี่

  • @surasakmakmuang8154
    @surasakmakmuang8154 12 днів тому

    ❤ชอบ🎉